Cali, mayo 4 de 2026. Actualizado: lunes, mayo 4, 2026 18:26
¿Puede una rodaja de papa cruda en tus pies curar un resfriado?
Aunque suene absurdo, esta práctica se ha vuelto viral en redes como TikTok y YouTube, donde miles de personas aseguran que dormir con papas en los calcetines les ayudó a bajar la fiebre, sacar toxinas y mejorar sus síntomas en pocas horas.
El remedio consiste en cortar una papa cruda en rodajas, colocar una en la planta de cada pie, envolver con calcetines ajustados y dormir así toda la noche.
Al día siguiente, las papas aparecen ennegrecidas, lo que, según los defensores del método, indica que absorbieron toxinas del cuerpo.
Este truco tiene orígenes en la medicina popular europea, donde se creía que los pies eran zonas de eliminación de impurezas.
Al igual que la reflexología, esta idea parte de que los pies están conectados energéticamente con órganos internos.
Desde la medicina convencional, no hay evidencia concluyente de que la papa extraiga toxinas a través de la piel.
Sin embargo, algunos componentes de la papa, como la solanina o sus enzimas antioxidantes, podrían tener efectos leves sobre la inflamación o la circulación.
Médicos alternativos explican que el beneficio no está tanto en la papa en sí, sino en el efecto placebo positivo y el ritual de autocuidado.
Colocar las papas en los pies obliga a detenerse, a conectar con el cuerpo, a descansar.
Y eso, ya de por sí, sana más que cualquier fórmula.
En algunos casos, usuarios relatan mejoras en una sola noche. Otros no notan cambios.
Pero lo cierto es que el remedio sigue creciendo en popularidad, especialmente en familias con niños, por ser natural, accesible y no invasivo.
¿Funciona? Quizá. ¿Es seguro? En general, sí.
Y aunque la ciencia aún no lo avale, millones ya lo han probado.
Porque a veces, lo que cura no es la papa… sino la intención con la que te cuidas.
Este artículo fue elaborado por un periodista del Diario Occidente usando herramientas de inteligencia artificial.
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