Cali, febrero 13 de 2025. Actualizado: miércoles, febrero 12, 2025 23:26

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Sanando mentes

Los defectos no hacen de tu relación una impostora

Por: Nadia Ibarra
Coach hipnoterapeuta clínica
@nadiaymascartagena

La mayoría de las parejas no terminan por falta de amor y no siempre terminan porque aparezca una tercera persona. La mayoría de las parejas terminan rompiendo por la creencia de que existe algo mejor.

Por supuesto, esta creencia es real: siempre habrá alguien mejor y seguro que existe una relación donde podamos ser más felices. El problema no es ese, sino vivir bajo el lente de la exigencia infinita, donde nada es suficiente, todo es comparable.

Pero si elegí a mi pareja dentro de aquello que consideré lo mejor para mí, ¿por qué la/lo sigo comparando? Básicamente porque no nos sentimos del todo satisfechos con los resultados de lo elegido.

¿Pero tiene sentido comparar constantemente a nuestra pareja o nuestra relación con otras personas o con otra relación?

¿Qué se esconde detrás del hábito de comparar a tu pareja con otras personas?

Como pareja, ocasionalmente puedes encontrarte con otras parejas que parecen estar en una relación mejor que la tuya, y por supuesto que en las redes sociales van a aparecer fotos y videos con hashtag #ParejasPerfectas.

Son estereotípicamente hermosos, apasionados, románticos, con la vida ideal. Todos somos más o menos conscientes de que muchas parejas en las redes están escenificadas, se desviven por buscar localizaciones cada vez más impresionantes y luego piensan que la pose absolutamente cotidiana y natural es la mejor para transmitir su amor.

Es fácil creer que todo lo que ves es real y, de repente, terminas encontrando defectos y problemas en tu relación.

Desafortunadamente, son muchos los hombres y mujeres que comparan a sus parejas con los demás, bajo la creencia y expectativa de que, de esta forma, se vuelvan más sensibles y se esfuercen por corregir y cambiar.

Este método no solo es ineficaz sino también doloroso y muy dañino. Este acto tiene un efecto muy negativo en tu pareja y en la relación misma: comparar destruye sentimientos, reduce la confianza en sí mismo y provoca frialdad en la relación y distancia emocional.


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