Cali, enero 17 de 2021. Actualizado:

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La EPOC más que una enfermedad es un concepto

Los cinco principales síntomas del Epoc

Un adulto promedio tiene hasta 20 respiraciones por minuto, lo que significa más de 20.000 al día. Para las más de 200 millones de personas que padecen Epoc, inhalar y exhalar pueden convertirse en una tarea más complicada de lo que parece.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), la EPOC más que una enfermedad es un concepto general que contempla diversas dolencias pulmonares, las cuales limitan el flujo de aire en los pulmones. Pese a que esta es una condición prevenible y tratable, el Ministerio de Salud estima que anualmente cerca de 6.619 personas mueren en el país a causa de esta, aproximadamente 38 personas diarias.

Síntomas de la EPOC
Existen varios síntomas reveladores que indican que una persona puede tener EPOC. Algunos de los más comunes son:

• Tos que dura varias semanas o tos sin razón conocida (como un resfriado).
• Tos con mucha mucosidad.
• Falta de aliento, especialmente al realizar actividad física .
• Sibilancias (pitidos y ruidos al respirar).
• Opresión en el pecho.
• Color azul en los labios o los lechos ungueales (cianosis).
• Infecciones respiratorias frecuentes.
• Pérdida de peso involuntaria (en los estadios más avanzados).
• Hinchazón en los tobillos, los pies o las piernas.
Otros síntomas adicionales son cansancio, gripe o resfriados.

Medidas contra la EPOC
Los cambios en el estilo de vida y el tratamiento de los síntomas pueden ayudar a los pacientes a sentirse mejor, mantenerse más activos y convivir con la enfermedad. Juntos, usted y su médico pueden desarrollar una estrategia de control de la EPOC que incluya:

• Dejar de fumar y evitar los irritantes pulmonares (como polvo o humo).
• Desarrollar un plan de ejercicio y nutrición para ayudar al cuerpo a mantenerse fuerte.
•Utilizar los medicamentos, como broncodilatadores y esteroides a través de inhalocámaras y nebulizadores para asegurar entrega del medicamento a nivel pulmonar.
• Mantenerse al día con las vacunas para prevenir enfermedades.
• Hacer rehabilitación pulmonar para mejorar la salud y el bienestar en general.
• Desarrollar un plan de acción para las exacerbaciones de la EPOC.

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