Las enfermedades del corazón son la principal causa de muerte en el mundo, ¿sabe cómo está el suyo?

Según la Federación Mundial del Corazón, al año mueren 17.5 millones de personas por enfermedades cardiovasculares.

Esta es la principal causa de defunción y discapacidad en todo el mundo. En Colombia, representan el 17.7% de la tasa de mortalidad.

Bayer y la Fundación Colombiana del Corazón se unen a la conmemoración del Día Mundial del Corazón con el objetivo de fomentar la cultura del cuidado, invitando a los colombianos a no mentirle a su corazón.

“Muchos colombianos no saben que las enfermedades del corazón se pueden prevenir de manera sencilla y con grandes beneficios para la calidad de vida. Todos debemos prometerle a nuestro corazón evitar prácticas comunes que nos ponen al límite y propician la aparición de enfermedades cardiovasculares, como dietas inadecuadas ricas en grasas, sal y carbohidratos, el sedentarismo y el consumo de tabaco”, comentó el doctor Juan Carlos Santacruz, director eje-cutivo de la Fundación Colombiana del Corazón.

Existen enfermedades comunes en algunas familias y que pasan de generación a generación, como los infartos, el cáncer y la diabetes.

Asimismo, los malos hábitos casi siempre se heredan, incluyendo el tabaquismo, el consumo excesivo de grasas, azúcar y sal; y el poco consumo de frutas y verduras en las comidas.

Estas son decisiones influenciadas por el estilo de vida de la familia y el entorno que pueden transformarse para cuidar del corazón.

Carlos Fernández Newball, asesor médico de Bayer, aseguró que “se le puede mentir a todos, menos al corazón. Debemos mantener corazones responsables porque el sistema cardiovascular sabe todo lo que hacemos por él.

Es recomendable tener una cultura de prevención que incluya la buena alimentación, la actividad física, el contacto con la naturaleza, los pensamientos positivos, los entornos saludables, el consumo de medicamentos cardioprotectores y la disminución del consumo de tabaco y alcohol”.

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