Recomendaciones para cuidar la salud visual de los niños Recomendaciones para cuidar la salud visual de los niños

Cali, abril 30 de 2024. Actualizado: lunes, abril 29, 2024 23:19

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20% de la población infantil sufre de afecciones visuales

Recomendaciones para cuidar la salud visual de los niños

Abril es el mes del niño y qué mejor manera de celebrarlo que recordar la importancia de su salud visual, pues las afecciones más destacadas en edades tempranas son las oculares, debido a la exposición de dispositivos electrónicos, por lo que es importante que los padres estén alerta a las necesidades visuales de sus hijos.

En la actualidad, al menos, un 20% de la población infantil tiene afecciones visuales, lo que quiere decir que uno de cada cinco niños sufre de algún defecto refractivo (alteraciones oculares) o estrabismo y los niños, en su mayoría, no son capaces de reconocer, ni comunicar este tipo de anomalías, por lo que los padres desconocen sus dificultades visuales.

Estas deficiencias pueden llegar a alterar el desarrollo motor, lingüístico, cognitivo, emocional y social de los niños, afectando su desempeño en general, y las consecuencias más comunes en la vida diaria de un menor son: el bajo rendimiento escolar, entrecerrar los ojos para enfocar, dolores de cabeza, sensibilidad a la luz, omitir, añadir o saltar de renglón al leer y ojos rojos o llorosos, entre otros.

“Por tal razón, es muy importante realizar el examen visual cada año para detectar alteraciones visuales a tiempo, es importante que se haga revisión completa desde los seis meses de vida y luego cada año; sobre todo antes de los 3 años cuando inicia la educación infantil para poder detectar defectos de visión a temprana edad y que así mismo se puedan tratar” afirma, Nury Herrera, Optómetra y Jefe de Dirección Científica de GMO Colombia.

Gracias al chequeo, las dificultades visuales que tradicionalmente se pueden detectar a tiempo son:

Miopía, Hipermetropía y Astigmatismo que causan visión borrosa, ambliopía o síndrome del ojo perezoso que genera disminución de la agudeza visual y estrabismo que es la desviación de uno o ambos ojos.

Detectar a edad temprana los factores de riesgo que puedan afectar el crecimiento y desarrollo visual de los niños es muy importante y dependiendo de qué dificultad presente el especialista recomendará el tratamiento más adecuado para cada caso, por lo que se recomienda realizar un examen visual a tiempo, y estar atento a los factores de riesgo que los rodean y que puedan incidir en el adecuado desarrollo de su sistema visual.

Recomendaciones para cuidar la salud visual de los niños:

• Realizar un examen visual desde el momento del nacimiento del niño, posteriormente cada año o antes si se detecta algún síntoma de dificultad visual.

• Evitar siempre un acercamiento excesivo en las tareas de cerca (escribir, leer, dibujar, usar el computador, etc)

• Usar lentes de descanso y elegir monturas adecuadas para cada edad

• Por cada 30 minutos de estudio, deberes o videojuegos se debe descansar 5 minutos relajando la visión de cerca y mirando de lejos.

• Incentivar actividades y juegos al aire libre, usando lentes con adecuada protección a los rayos ultravioleta, evitando el exceso de uso de computadores, tablets, celulares y videojuegos.

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