Por: Dr. Miguel Angel Saavedra Hurtado – Médico especialista en medicina interna y Hemato Oncólogo Oncología Integrativa

El 4 de febrero se celebró el Día mundial de la lucha contra el cáncer, aterradora palabra, que conlleva dentro de su significado la muerte inaplazable que mucho caso es cierto.

Hoy una de cada siete muertes en el mundo es debido al cáncer y en el 2015 murieron en el mundo aproximadamente 8,8 millones de personas por esta causa, siendo los más frecuentes los originados por pulmón, seno, cérvix, próstata, colon y estómago.

¡Pero precisamente se trata de no huir o pretender que a uno no le tocara!, más bien se trata de conocer porqué aumenta el diagnóstico y la mortalidad por esta penosa enfermedad a pesar de los nuevas técnicas diagnósticas y medicamentos, con costos de investigación altísimos y por supuesto para la salud pública que lleva al colapso del sistema de salud.

La pregunta lógica que surge de esta realidad es, ¿se puede cambiar esta situación de alguna manera?, la respuesta es SI.

Cada vez los costos de tratamiento son más altos, los accesos a medicinas más difíciles y ni hablar de la situación caótica de la salud de forma generalizada en Colombia. Pero esto es lo que le toca al estado y sus políticas de salud y ¿que nos toca a nosotros?, ¿Cuál es nuestra responsabilidad?, la respuesta es sencilla “la verdad os hará libre”; en definitiva, la prevención y el diagnóstico precoz son las estrategias más eficaces para disminuir las muertes y costos médicos atribuibles al Cáncer.

La verdad que nos hará libre es la prevención como nuestra responsabilidad, alrededor de un tercio de las muertes por cáncer se debe a los cinco principales factores de riesgos del estilo de vida y dietéticos: índice de masa corporal elevado (obesidad), ingesta reducida de frutas y verduras, falta de actividad física, consumo de tabaco y consumo de alcohol.

Es decir, en nuestras manos y en la de nadie más está el realizar cambios que generen salud y prevención del Cáncer, basta ya de ver niños pasando almuerzos con gaseosas o bebidas azucaradas, adicción a los juegos de video que inhiben la actividad física, no subir escaleras y de más hábitos que conllevan a la pérdida de la salud, desconexión de nuestro cuerpo y mente.

Este llamado es urgente para que la conciencia del autocuidado tome el mando de nuestras decisiones diarias y no solo dejemos nuestra salud en manos de los médicos, las medicinas, etc., sin asumir la responsabilidad que nos atañe el hecho de vivir.

Existen a su vez protocolos para el diagnóstico oportuno de algunos tipos de cáncer, como la colonoscopia para cáncer de colon, mamografía en cáncer de mama, citología en cáncer de cérvix, vacunación contra el virus del papiloma humano y la hepatitis B, el listado completo y frecuencia en que deben ser realizadas estas pruebas de diagnóstico precoz, lo puedes encontrar en la página www.centrointegrativomana.com, dando click en el link “aprendiendo de cáncer”.

Así teniendo conocimiento y conciencia de lo que en realidad puede influir en la lucha contra el cáncer, los invito a ponerse la camiseta activa, de jugar un rol principal en búsqueda de la salud y longevidad deseada por todos.

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