Es muy importante tener en cuenta que el sobrepeso y la obesidad no son sólo un asunto estético sino que también afectan la salud y la calidad de vida de las personas.

Según el Ministerio de Salud, en términos simples la obesidad es tener demasiado peso debido a un exceso de grasa corporal.

Si una persona tiene un índice de masa corporal en sobrepeso, probablemente una reducción de peso va a prevenir los riesgos de desarrollar otros problemas de salud.

Una persona con sobrepeso u obesidad tiene un mayor riesgo de presentar:

Enfermedad cardiovascular
Diabetes
Trastornos del aparato locomotor como la osteoartritis
Algunos tipos de cáncer

Para disminuir el riesgo a sufrir estas enfermedades, la clave está en tener un estilo de vida saludable que le permita mantener, a lo largo del tiempo, un peso saludable, con buenos hábitos alimentarios y actividad física de manera regular.

Conferencia taller
Este sábado 26 de mayo se realizará la conferencia taller “Sobrepeso y obesidad, pandemia mundial”, a cargo de la doctora Nathalie Méndez. Carrera 30 #5B-94, barrio San Fernando viejo, teléfono: 3722223.

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