Hoy les traemos algunas reflexiones sobre la Felicidad, no sin antes contarles que una de las cosas que nos ha enamorado de este apasionante tema, es que gracias a la ciencia, hoy tiene un asidero científico: Martin Seligman, Christopher Peterson, Mihaly csikszentmihalyi (los tres, padres de la Psicología Positiva), Sonja Lyubomirsky, Santiago Vázquez, Tal Ben Shahar, Bárbara Fredickson, Kim Cameron, David Cooperrider, Margarita Tarragona, Carmelo Vázquez, Jeff Olson, Swan Anchor, Ed Dienner, entre otros, tienen un arsenal de rigurosas investigaciones y evidencias de cómo la gente experimenta el bienestar.

Mejor aún, el enfoque que todos tienen y de donde nace el estudio de la felicidad o bienestar subjetivo como lo llaman, es que estudia lo que funciona en el ser humano, y abandona el enfoque clínico de lo que no funciona.

Por hoy, les dejamos 2 reflexiones que nos han inspirado para seguir difundiendo e implementando programas de felicidad en todos los ámbitos:

1. las respuestas que siempre encontramos son: “mi felicidad es mi felicidad”, “es un tema muy personal”, “Usted que me viene a hablar de felicidad cuando tengo semejantes problemas”, etc. 

Ese es un concepto de felicidad romántica y poco realista, pues está basado en los mitos del “cuando tenga” y no en el “los demás importan”.

2. El dinero es otro de los temas de reflexión en la felicidad, pues se ha investigado que una vez se superan los topes de las necesidades básicas, lo que consigas en adelante, no es precisamente lo que te da la felicidad.

Más allá, no es el millonario o el de escasos recursos quien es más feliz, lo es quien se relaciona mejor con el dinero.  

¿Para qué lo utilizas?, ¿Qué tanto inviertes en ti, en ayudar a los demás?

Entretanto: ¿A cuántas personas hiciste feliz ayer?

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