Carlos Julio Ramírez, consultor internacional, entrega en videos cortos y muy fluidos las claves que debemos tener en cuenta para superar esta difícil etapa de cuarentena.

En tres videos nos cuenta como la incertidumbre afecta la vida desde el punto de vista laboral familiar y personal. Una serie de reflexiones que concientizan sobre los cuatro puntos fundamentales que hay que tener en cuenta. “Es importante que seamos conscientes del tiempo que dure esta cuarentena, el espacio en el que la vivimos y como lo organizamos, cómo administramos los recursos que tenemos y cómo estamos manejando las relaciones, porque el hecho de estar confinados tanto tiempo hace que nos volvamos irascibles y sensibles y cualquier cosa se convierte en un tsunami que termina devastando las relaciones” aseguró el consultor.

En un segundo video nos habla de lo que debemos evitar como las adicciones. “Temas como los juegos en línea, el licor, las alteraciones en el sueño y la dependencia a las redes. Además de poder vivir una intoxicación, es decir la sobresaturación de información que nos afecta emocional y mentalmente, porque podemos estar enfrentándonos a una sobrecarga negativa de información” explicó.

También hace énfasis en la necesidad de evitar la inactividad y el sedentarismo ya que como él mismo afirma un cuerpo activo es un cerebro en funcionamiento.

“Lo otro a tomar en cuenta es la intolerancia porque al estar todos en la casa tenemos que generar espacios para hablar, porque algunos se deprimen, todos ven las cosas desde perspectivas diferentes y el que sufre de ansiedad necesita comprensión, si es irascible todo lo angustiará entonces hay que entenderlo. Una serie de circunstancias que nos invitan a trabajar por preservar y cuidar las relaciones” puntualizo Ramírez.

Finalmente nos entrega un tercer video en el que recalca la importancia de conversar pero de hacerlo con calidad, sobre la necesidad de reflexionar, pensar y reevaluar nuestros sistemas de valores. “Nos hemos dado cuenta de que lo que realmente importa es la gente, lo que nosotros podemos aportarle a las personas y como les somos útiles, una escala de valores que nos va a volver a encarrilar” aseguró.

Habla de la importancia de aprender a negociar, de llegar a acuerdos, establecer formas de pago de negociación, formas diferentes de trabajar, sobre los salarios, sobre los clientes y todo lo que pueda tomar un giro diferente.

“Esta es una oportunidad para cerrar brechas, lo que significa aprender. Desarrollar habilidades, fortalecer competencias, cómo estudiamos, cómo nos capacitamos, a hacer trabajo colaborativo, perspectivas nuevas, alternativas nuevas. El objetivo es reflexionar acerca de lo que significa el momento que se está viviendo, su impacto y cómo mitigarlo y ajustarlo a una situación que es compleja pero que podemos transformar”.

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