La autoridad de salud municipal mostró su preocupación por el incremento en los índices de exceso de peso en la población caleña, pues está por encima del promedio nacional.

En Cali el 53.5%  (obesidad el 20.4% y con sobrepeso el 33.1%) de las personas mayores de 18 años presenta exceso de peso, mientras que el promedio del país está en 51.2%.

La situación no es  diferente en la población infantil. Según datos del Sistema de Vigiliancia Nutricional de Cali de la Secretaría de Salud Municipal, el 7% (el 6% sobrespeso y 1% obesidad) de los niños menores de 5 años tiene exceso de peso, mientras que los niños en etapa escolar (primaria) presentan un 26.4% exceso de peso, distribuido así: el 16.5% sobrepeso y el 9.9 obesidad.

Para Ruby Castellanos, nutricionista de la Secretaria de Salud Municipal, esta situación se presenta por “el alto consumo de calorías vacías , es decir calorías que no       aportan ni nutrientes ni minerales ni vitaminas, como las  gaseosas o bebidas azucaradas”. Lo anterior se suma a la falta de actividad física.

Malos hábitos
Castellanos aseguró que los malos hábitos alimenticios se presenta en todos los estratos sociales. “Las personas de escasos recursos consumen mucho carbohidratos como arroz y pan,   y en los de altos ingreso consumen muchas bebidas azucaradas, los dos extremos  provocando exceso de peso”, comentó Castellanos.

Las consecuencias
Para Jhoann Díaz Romero, especialista en medicina interna, el exceso de peso afecta la vida diaria de los pacientes. “La obesidad se ha convertido en uno de los grandes motivos de consulta por su impacto en la calidad de vida de los pacientes, deteriorando la vida de pareja, limitando la actividad física diaria y condicionando un número importante de enfermedades que son de alta mortalidad , esto adquiere una mayor comnotación cuando hablamos de obesidad infantil debido al rechazo y bullying social”.

El dato
El Índice de Masa Corporal, IMC, es un indicador de la relación entre el peso y la talla que se utiliza para identificar el sobrepeso y la obesidad en los adultos. Se calcula dividiendo el peso de una persona en kilos por el cuadrado de su talla en metros (kg/m2).

Un IMC igual o superior a 25 determina sobrepeso.
Un IMC igual o superior a 30 determina obesidad.

Tenga en cuenta
Son muchas las recomendaciones al día de hoy documentadas para realizar actividad física, pero como regla general se recomienda una pérdida del 5% al 10% del peso corporal por año.

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