Aunque eliminar la celulitis no es una tarea fácil y en gran medida depende de la práctica de ejercicio, llevar una dieta saludable y beber mucha agua, hay una serie de ayudas caseras que aportarán mucho a este propósito.

Uno de los temas que aporta son los masajes pues ayudan a movilizar la grasa y hacer que los nódulos sean más pequeños. Una buena pasta para este trabajo es mezclar un cuarto de taza de café molido con 3 cucharadas de agua caliente y dejar reposar la mezcla por 10 minutos para absorber el agua y formar una pasta. Después se agregan 2 cucharadas de aceite de oliva.

La pasta resultante de la mezcla deberás extenderla sobre las partes del cuerpo donde deseas reducir la celulitis con el café. Te recomendamos que elijas las piernas, los brazos, el abdomen e incluso los glúteos.

Aplica la pasta haciendo pequeños masajes circulares. De este modo, conseguirás que la cafeína penetre en la piel y el efecto drenante del café actúe.

Haz este paso durante 10 minutos.De hecho, con este remedio casero, no solo reducirás la celulitis sino que el café actuará como exfoliante de la la piel, consiguiendo que el aceite de oliva hidrate y suavice la piel.

Otro gran aliado contra la celulitis es el tomate ya que tiene un alto contenido de licopeno, que puede prevenir la descomposición del colágeno en la piel.

Y al evitar esta degradación del colágeno, el tejido conectivo está más fuerte para soportar firme la presión que la capa grasa ejerce desde abajo.

Lo más fácil es que hagas una pasta (o concentrado) de tomate y lo apliques directamente sobre la piel. No está de más ingerirlo para aprovecharnos de todos sus beneficios.

Finalmente mezcla vinagre de manzana con agua y miel y aplícalo sobre las partes del cuerpo que sean necesarias. Para potenciar sus efectos envuélvelo en film durante una hora, y luego acláralo.

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